步入老年近視還會加深嗎?老年人刷手機如何保護眼健康?這份提示請收藏→

央視網訊息:近日,有媒體報道,一位70多歲的老人因視物模糊前往醫院檢查,查出近視度數竟高達2300度收藏。據瞭解,老人有個習慣,一睜眼就開始玩手機,直至凌晨。而且,老人本身就患有白內障和高度近視,卻一直沒有接受規範治療。近視2300度意味著什麼?步入老年近視也還會加深嗎?老年人該如何科學用眼?

通常來說,超過600度就是高度近視,2300度近視已屬於超高度近視或病理性近視,導致失明風險顯著增高!從眼軸來看,正常人的眼軸長度大約是24毫米,而每增加300度近視,眼軸大約拉長1毫米收藏。這樣算下來,2300度近視就意味著眼軸可能被拉長到了31—32毫米。眼軸越長,視網膜發生病變的機率越高,甚至會出現裂孔、脫落等情況。

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醫務人員指出,老年人眼部睫狀肌調節能力減弱,長時間近距離用眼,特別是側躺使用手機,會加速近視的發展收藏

高度近視會引發哪些眼底危機收藏

高度近視遠非“度數高”那麼簡單,它會使眼球結構發生異常改變,進而誘發一系列可能致盲的眼底疾病收藏

視網膜脫離:高度近視者的視網膜會變薄,甚至出現裂孔,導致脫離收藏。若不及時手術,可能造成永久性視力喪失。

黃斑病變:黃斑區是視力最敏銳的部位,高度近視可能引發黃斑出血、萎縮,嚴重時,中央視野會逐漸模糊甚至缺失收藏

青光眼:眼軸過長可能影響眼內房水迴圈,導致眼壓升高,損傷視神經,且早期症狀隱匿,發現時往往已造成不可逆損害收藏

老人眼球調節功能減退 近視風險高

可能還有人疑惑,成年人近視度數不是應該定型了嗎?步入老年之後,近視也還會加深嗎?專家表示,老人不規範用眼導致近視的風險更高收藏

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北京同仁醫院眼科屈光手術中心主任翟長斌稱:“不少人誤以為過了18歲後,眼睛度數就定型了,這是十分錯誤的觀點,成年人同樣會近視,也會面臨度數加深的問題收藏。許多高度近視患者在青壯年時期就可能遭遇眼底問題,度數越高,風險越高。而老年人由於眼球睫狀肌調節功能減退,不規範用眼導致近視的風險更高。若老年人出現視物重影、眼脹頭痛、視野缺損等症狀,應儘早就醫。”

老年人刷手機 有哪些用眼注意事項收藏

老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高發群體,那麼,愛刷手機的老年人都有哪些用眼注意事項?我們也給您提個醒收藏

首先控制玩手機時間

可以定個鬧鐘,看20分鐘就起來活動一下,看看遠方收藏。建議遵循“20—20—20”法則,這是國內外認可度最高的護眼方法,做法也很簡單。看手機電腦螢幕20分鐘後,停下來轉移視線,遠眺20英尺外的地方(約6米),遠眺20秒鐘。

杜絕熄燈玩手機

不要躺在床上玩手機,這樣很容易導致眼睛散光收藏。尤其要堅決杜絕熄燈後躺在被窩裡看手機,因為黑暗環境下瞳孔散大,容易堵塞房角,誘發急性青光眼發作。同時,由於黑暗中強光刺激,還可能會損傷視網膜感光細胞,增加黃斑病變的機率。

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用“陪伴”去替代“手機”

很多老人長時間看手機,根源是孤獨收藏。家人應多花點時間陪他們聊聊天,帶他們出門散散步,培養一些戶外愛好。

翟長斌主任稱:“我們還建議帶老人去做一次全面的眼科檢查,特別是‘眼底檢查’,這是唯一能看清眼球內部是否已經‘危機四伏’的手段收藏。查一查眼軸長度,看看視網膜狀態,評估一下白內障的程度。用醫生的專業診斷,來讓老人自己意識到問題的嚴重性。”

來源收藏:央視網

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